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다이어트 일기

06월 17일 (음식 969kcal)

다신등급

라니나
  • 2016.06.17 14:24
  • 33
  • 0
점심식사 : 472kcal (48.71%)
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 3g) 16kcal
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
고등어구이 (1토막, 100g) 263kcal
쇠고기미역국 (1인분, 30g) 11kcal
미역줄기볶음 (1인분, 20g) 4kcal
저녁식사 : 497kcal (51.29%)
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
고등어구이 (1토막, 100g) 263kcal
쇠고기미역국 (1인분, 30g) 11kcal
볶은김치 (1소접시, 30g) 35kcal
열무김치 (1소접시, 30g) 10kcal
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