06월 17일 (음식 457kcal, 운동 593kcal)
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 165kcal |
아몬드 브리즈 생각보다 괜찮을줄 알았는데 너~~~무 맹맛이였던..ㅜㅠ
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) | 35kcal |
아몬드 (5.0개, 5g) | 35kcal |
[포스트] 라이트업 (1.5회분, 40g) | 222kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
런지(세트) (20회) | 5kcal |
자전거 타기 (60분) | 480kcal |
줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
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