다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중감량
kmo2203
- 2016.06.17 17:04
- 96
- 2
지금 운동을 하면서 25일 만에 4킬로 감량했는데
너무 빠른가요? 식사는 특별이 줄인 것은 아니고 단지
기름진 음식과 인스턴트 음식만 자재하고 있습니다.
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월래 인스턴트음식을 줄이니 첨에는 살이 확 빠지더라구여
안빠릅니다.
저도같은 방법으로 7일 동안 3.4kg감량됬거든요.