다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동은 하겠는데 식단은 너무 안되네요
여왕님아
- 2016.06.17 19:40
- 111
- 4
하....
운동은 아무리 힘들어도하겠는데
정말 식이때문에 미칠것같아요
힘든만큼 많이 먹어요
그리고 무엇을 어떻게 먹어야할지 모르겠어요
식단을 누가 강제로 해줬으면 좋겠어요
조언좀 부탁드려요
유료라도 좋으니...
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1년동안해보자 네~조언고마워요 그렇게 해 보겠다는 생각도 안해봤는데 역시~~감사해요
힘든만큼드신다니
차라리 초반엔 운동하고 식이위주로하고 조금적응되면운동하시는게좋아요
배고픈거 3일만참으면적응되요!
네~조언 고마워요~근데 여기 시골이라 그런게 잘 없 ..ㅜㅜ
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