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ㅠㅠㅠ저두 칼로리 적게 먹으면 어지럽고 운동도 못할정도라서 계산따위 안해요
800이하로 일주일했는데 힘이 쭉~~~40대라 더 그런가요ㅡㅡ슬푸당
저두500칼로리식단5주하니어질어질~~ㅎㅎ
저도그래요ㅠㅠ 하루에 900칼로리 안되게 먹어서 그런가 항상 기운이없더라고요ㅠ 그래서 다음주부턴 먹는걸 조금씩 늘려보려구요!!ㅎ