자유게시판
물 마시기가 너무 힘드네요..ㅠ
나실인
- 2015.06.18 23:12
- 176
- 4
물 2리터 마시기가 생각보다 많이 힘드네요...
하루에 겨우 1.6리터 정도 마시는거 같네요...ㅠ
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전 시작한지 한달 조금 안됐어요 물을 평소에 1리터를 채 안먹다가 요즘은 나도 모르게 3리터를 넘게 마셔서 넘 마시는거 할정도예요 화장실을 너무가기도 하고 속도 울렁거리고물 많이 마시는게 쉽지않지만 1리터 삼실에서 물통을 옆에두고 마테차,둥글레,메밀차 일케 우려서 먹으며 다이어리에 물 마신량 체크하다보니 자연스럽게 양이 늘었어요~ 딸도 그렇고 주변에서 피부가 넘 좋아보인대요 트러블도 없고 화장도 잘 받고~ 그냥 물만드시지말고 1리터병에 여러차 우려드셔보세요~
ㅜㅜ힘들죠. . .
전 블랙커피 아주연하게 타서 마셔요
저는 가르시니아 연하게 탄 물 2리터 들고다니면서 수시로 먹어요ㅎㅎ그냥 물보다는 그나마 잘 들어가더라구요...
마자요ㅠ저도 넘 안먹었어요ㅠ반성중