다이어트 일기
06월 18일 (음식 974kcal, 운동 480kcal)
책방소녀
- 2016.06.18 08:12
- 31
- 0
아침식사 : 198kcal (20.33%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 방울토마토 (1개, 250g) | 40kcal |
점심식사 : 618kcal (63.45%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 231g) | 306kcal |
| 가래떡 (1쪽, 150g) | 312kcal |
저녁식사 : 158kcal (16.22%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 480kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
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