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다이어트 고민&질문

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저녁!!

다신등급

다욧하는 뇨자
  • 2016.06.18 09:01
  • 49
  • 2

저녁이 가장 고민거리에요 한창 저녁을 안먹었었는데 이제는 안먹어도 안빠져요... 저녁을 먹어야 할까요?
그리고 먹어야 한다면 어떻게 해야 살이 덜 찔가요?

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    다욧하는 뇨자 2016.06.18 20:22

    나는루나맘 감사합니당~

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  • 다신
    11자복근있는엄마 2016.06.18 17:32

    단백질위주로 식단을짜세요
    탄수화물은 빼고요 저염식으로다가..

    답글
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