자유게시판
수유 중 다이어트 ㅠㅠ
폴리애나
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- 2014.08.07 10:21
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첫째때는 많이 먹어도 수유하고 일상생활하니 금방 예전 몸무게로 돌아왔는데 둘째는 잘 안되네요..
다신어플에 식단 적어가며 운동해가며 하는데 4키로 정도 남기고 안빠져요 ㅠㅠ
옷도 안맞고 거울보면 속상하고 육아 집안일에 스트레스 받고...
돌지나 수유를 끊고 본격 다요트 시작할까봐요...
지금은 더 찌지 않도록 열심히 관리하렵니다 ㅠㅠ
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저는 야식만 끊고 평소대로먹고 웃동만 틈틈히해요..뺄게15키로네요
전 음식을 너무 줄이면 모유도 줄길래 일단은 건강을 위해서 운동을 많이하고 있어요. 임신전 사놓은 쉐이크도 못먹고ㅜ.ㅜ