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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무계는줄었는데

다신등급

킄킄킄2

  • 2014.08.07 10:38
  • 253
  • 7

제가 하체가 상체에 비해 튼실한 편이거든요? 엉덩이와 다리살을 좀 빼고자 다이어트를 시작해서 운동도 나름 열심히 하고 밥도 하루에 700기준으로 모자라지 않게 새끼챙겨먹었는데ㅠㅠ 몸무계는 6kg이나 줄었는데
허리는 좀 줄기는 했지만 다리가 그다지 빠지지 않았고 엉덩이는 그냥 그대로네요ㅠ
반대로 얼굴살은 너무 많이빠져서 걱정이고요
가슴살도 빠져서 속상해죽겠어요ㅠ
얼굴살,가슴살을 덜빠지게 하는 방법은 없을까요?
다리엉덩이 사이즈가 왜 안주는거죠? 확 줄이고 싶은데 어찌해야 할까요ㅠ

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  • 초보
    킄킄킄2 2014.08.07 10:52

    50까지만 네!!다리운동을 더 열심히 해야겠어요!

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  • 초보
    킄킄킄2 2014.08.07 10:51

    바라짱 전일단 살부터빼보려구요ㅠ 얼굴이랑 가슴살은 제발 그만빠져줬으면 좋겠네요ㅠ

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  • 초보
    킄킄킄2 2014.08.07 10:48

    qlql77 속상해요ㅠㅠ힘내요우리ㅠ

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  • 입문
    "다이어트" 2014.08.07 10:45

    원래 얼굴부터빠진다고하더군요!허벅지가 제일 늦게 빠진대요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신
    50까지만 2014.08.07 10:45

    상체가 먼저 빠지더라구요..계속운동하며 해보세요 그럼 효과있을꺼예요..스쿼트 박봄다리운동 L자다리운동으로 마무리.. 꾸준히 아침 저녁으로 해보세요..

    답글
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  • 초보
    바라짱 2014.08.07 10:43

    저도 지금 얼굴이랑 가슴살만... 흑 주름생기는거같아서 고민되네요
    ... ㅠㅠ 정체기라 살도안빠지고 아흑~

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  • 정석
    qlql77 2014.08.07 10:42

    원래그쪽이젤먼저빠지죠..저두..ㅜㅜ

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