다이어트 식단
27일째 아.점.저😜
튭니
- 2015.06.19 14:15
- 333
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늦잠에 아침은 건너뛰고
저녁은 원래 먹지않고 😩😩😩
그래서 점심을 무지 푸짐하게먹었네욯ㅎ...!
적채에 느타리버섯과 연어통조림 한수저? 정도 볶은건데
어제 먹었던게 계속 생각나서 바로 만들어먹었어요💕
대신 오늘은 기름 안두르고 볶았는데
볶다보니 적채에서 물이 나와서 기름없이 볶아도 되겠더라구요ㅎ
계란 노른자는 역시 강아지몫이구~
두부는 약 80g정도로 간은 하지않았어요🙊
이렇게 총 270kal로 푸짐하게 배채웠습니다(!!)
모두 맛점하세용ㅎㅎㅎㅎ
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