다이어트 일기
06월 18일 (음식 1497kcal, 운동 800kcal)
우리망개♥
- 2016.06.18 10:45
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아침식사 : 456kcal (30.46%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 훈제오리 (2회분, 200g) | 300kcal |
저녁식사 : 870kcal (58.12%)
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 870kcal |
간식 : 171kcal (11.42%)
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
운동 : 800kcal
| 자전거 타기 (100분) | 800kcal |
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