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다이어트 일기

06월 18일 (음식 528kcal, 운동 240kcal)

다신등급

목표는이하늬

  • 2016.06.18 11:50
  • 27
  • 0
아침식사 : 130kcal (24.62%)
[남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 (1병, 200ml) 130kcal
점심식사 : 258kcal (48.86%)
[스타벅스] 파스타&치킨 샐러드 (1회분,181g) 258kcal
저녁식사 : 140kcal (26.52%)
아몬드 (20.0개, 20g) 140kcal
운동 : 240kcal
등산 하이킹 (30분) 240kcal
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