다이어트 일기
06월 18일 (음식 528kcal, 운동 240kcal)
목표는이하늬
- 2016.06.18 11:50
- 27
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아침식사 : 130kcal (24.62%)
| [남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 (1병, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 258kcal (48.86%)
| [스타벅스] 파스타&치킨 샐러드 (1회분,181g) | 258kcal |
저녁식사 : 140kcal (26.52%)
| 아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
운동 : 240kcal
| 등산 하이킹 (30분) | 240kcal |
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