다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한약드시고 살빠지신분계세요?
근육형몸매
- 2015.06.19 22:44
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제가 160에 55키로..근육이 적당히 있고 그냥보면 걍 건강해보여요..그런데 배가 인바디하면 복부비만이에요.ㅜㅜ술을 좋아하다보니 배는 진짜 빼기가 너무힘드네요..
일주일 술안먹고 조절하니 배가좀 들어가는가 싶다가도 하루 조금 배부르다싶게 먹으면 거짓말안하고 임신6개월정도 될정도로 배가 심하게나와요...옷을입어도 배때문에 항상 힘들어서 혹시 한약을 먹으면 복부비만에 도움이 될까싶어서요.
혹시 드시보 효과보신분 계신가요?
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한약이든. 머든간에 살은 다빠져요.
단유지가 안된다는것이 문제.
헤라여신~♡ 님말씀이 정답이긴하네요
잘알지만 정말 5키로빼고싶은데 1키로빼기가 너무힘들고 복부가 심해요ㅜㅜ그래서 한약한번 먹어볼까해서요
한약 먹음 일시적으로는 빠져요 근데 관리를 잘못하면 요요가 옵니다 저처럼 ㅠㅠ
살이 너무 많이 찐경우라면 몰라도 그냥 식이랑 운동이 최고라는걸 요즘 새삼 느낍니다
복부는 덜먹고 유산소운동만 잘해도 빠져요
근데 저는 술마시고 약속안잡고 독하게한거라 저정도 빠진거구요 회식하시고 하면 유지만 되실거에용 ㅎㅎ 이젠 운동으로 빼고있어용
김봄나 헉..대박이네요..효과가있긴있나봐요
저 한약 3달 먹고 20키로 빠졌어용 55키로면 날씬하실텐데ㅠ 저두 160이라서 ㅎㅎ