다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔뚝살 진짜 안빠지네요ㅠㅠ;
candygirl
- 2015.06.20 07:31
- 416
- 19
가녀린 팔뚝이 넘 갖구싶어요!!!
제 팔뚝보면 사람들이 무슨 역도한줄 알아요ㅠㅠ;
빠지지 않고...방법 없을까요???
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저도 팔뚝살고민이라... 포인트 지방흡입을 할까....ㅋㅋㅋ고민중이예요 ㅠㅠ
팔뚝살빼기진짜힘든거같아요...
심플라이프 팔운동
펭귄팔같이하는거말인가요??? 아니면 반 허리구부리구 뒤로올리는거요 ㅠㅠ???
이소라1 하세요, 살 겁나 빠짐, 팔뚝살 보장이요. 겨드랑이살이랑.
쵸코칸쵸 저도 팔뚝살때문에 살이 빠져도 더 튼튼해 보여서요! 좀 여리여리한 갸냘픈 팔 갖고싶어요
저도 팔뚝때문에 더 뚱뚱해보여 고민인데..제발 살과 함께 팔뚝살도 빠졌으면 좋겠네요
candygirl 4가지동작알려주셨는데 10~12번씩 6세트하랬어요 1세트끝날때마다 30초 쉬어주고요. 전 세가지만 하려구용
54kg도전! 덤벨로 한 몇세트를 하루에 해야되나요?
메타포라 팔굽혀펴기를 하니깐 손목이 너무 안좋아져서요!
까망천사 함 해봐야겠네요!!!감사해요