자유게시판
다신 일주일차
보리보리말라보리
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- 2015.06.20 09:38
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54키로에서 다신 시작했어요. 오늘 일주일차.. 오랜 다이어트로 안빠지던 체중이 덜쑬날쑥하던 체중이 꾸준히 조금씩 빠짐에 😂 눈물날만큼 기뻐요 주말 나쁜음식 폭식만 잘 피해가길~~~ 모두들 힘내어보아요~~파이팅!!
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저녁 양 줄이기, 일찍 먹기, 자기전 4시간 공복... 요거 나름 도움됩니다...^^
삼부자모 하나씩 한가지씩 나쁜손 습관버리기 해봅시다.^^ 파이팅!!
55kg를향해. 불량식품 과자종류 평일 은 "나는 저딴거 안먹는다"생각하려 노력하는데..주말은 이상하게 나에게 너그러워져서 한번씩 손을댑니다.^^! 오늘 내일은 참아보겠어요^^!
까망천사 주말을 잘 참아보아요~~파이팅ㅇ!!
저도 식욕조절능력이 현저히 떨어지는 병을 갖고있답니다..
까망천사 맞아요.저 지금 어젯밤 누군가 먹고 남겨놓은 과자반봉지 무의식적으로 접수했네요.ㅎㅎ
내 의지와 상관 없이 처묵하는 주말이 왔어요. 잘 참아야 할텐데...