허벅지랑 엉덩이 안빠져요
스쿼트랑 데드리프트하는데
허벅지 지방은 그대로에요
라인은 잡혀가긴하는데
지방이 안빠지는 느낌이에요ㅠ
어떻게하죠?ㅠ
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운동후 집에 오셔서 하늘자전거도 해주세요
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