다이어트 일기
06월 19일 (음식 222kcal, 운동 702kcal)
yekzkky
- 2016.06.19 11:24
- 58
- 0
아침식사 : 90kcal (40.54%)
| [파리바게트] 천연효모빵 (1/4회분, 31g) | 75kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
간식 : 132kcal (59.46%)
| 사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
| [파리바게트] 천연효모빵 (1/4회분, 31g) | 75kcal |
운동 : 702kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
| 스트레칭 (40분) | 120kcal |
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