다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량도많고 몸무게도많이나가는 사람운동법이 알고싶어요
지아a
- 2016.06.19 13:38
- 133
- 1
인바디를제보니 체중 69키로에 근육량이43.8키로 나왔어요 ~
근육량많은 살찐여자의 운동법좀알려주세요 ㅠ ㅠ
일주일에3~4일정도
반식욕30분+런닝머신40분+체조및웨이트20분씩
한달넘게하고있는데
몸무게가꿈쩍도안해요...... ㅜ ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
이순곰
N
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
엄마는지구인
N
-
5
카@dlstlf01
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저랑 같은 타입이신가봐요저도 근육,골격 장난 아닙니다.저도운동 방법 알고 싶어요~~