163/48GOGO!! 아~그런가요? 요즘 바쁘고 귀찮아서 올리는것도 힘드네요^^

55kg를향해. 포기라뇨??? 폭식해도 담날 식단조절만 잘하면 바로 원상복귀 되니 포기하지 마세요. 네버!!!!!

올만이세요~^^

주말에 폭식으로 다욧포기할까했는데..
운동이랑 음식조절하면서 몸무게 다시 되돌려야겠네요.
좋은글 감사해요^^

온레이 예전엔 저도 며칠만에 돌아오더니 담날 바로 운동 더 하고 천안넘게 여섯시전에 먹으니 돌아온다는 사실을 알았어요. 주말엔 가끔 먹어줘야겠어요^^

지티사랑 체중 매일 일어나마자 재는데 원상복귀했어요. 주말에 먹고 일욜날 일키로 늘어난 체중 다시 하루만에 돌아왔네요. ^^

오오오 하루만에 돌아오는군요~~
토욜에 과식했는데....위로가 되네욤☺

저도 아까 치킨 먹어서 어떡하나 했는데 이글보니 안심이되네요ㅜㅜ 평소보다 열심히 운동해야겠어요!