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다욧기간이 길어서 그렇게찌지든않을거예요 저는 꼴랑 두달했는걸요 그래두운동으로 체지방12키로빼고나니 먹고도 안찌는거같더라구요 화이팅하세요
ssom1018 올 초부터 시작해 6개월간 다이어트를 하는동안 처음겪는일이라 당황스럽네요 뷔페가서 휩쓸고와서 배는 터질거 같은데 밥먹기전보다 500그램이나 빠저서 몸에 이상이 있나 생각했는데 일주일 후에 오면 후폭풍 장난 아니겠네요ㄷ
핏클럽 코치님이 그러시더라구요 먹은건 일주일뒤결과가 나온다고 저두4월1일부터 지금까지운동하면 다이어트식단하고있는데 6월부턴 계속 저녁야식에 소주를먹고있네요 오늘도 소주4병을...
그런데 증가하진않고 계속 감소하더라구요...의문