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고구마 대신 감자

다신등급

bake7778
  • 2015.06.22 14:45
  • 302
  • 5

저녁에 고구마 먹는데
감자가 한박스 가 생겼는데
고구마 대신해서 감자 먹어도 될까요?
감자가 살 많이 찐자고 어설프게 들어서 ㅎㅎ
괜찮을까요?

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  • 초보
    bake7778 2015.06.22 17:02

    풍문으로들어봐 앗 그렇군요ㅜㅜ감사합니다

    답글
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  • 초보
    칭따오 2015.06.22 16:33

    고구마가 칼로리가 더 높지만 gi지수가 감자가 더 높아서 다이어트할때는 감자를 잘 먹지않는 편이에요!

    답글
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  • 초보
    풍문으로들어봐 2015.06.22 15:52

    고구마보다는 감자 칼로리가 높아요...

    답글
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  • 초보
    bake7778 2015.06.22 14:59

    고람 감자는 앙되는 건가융?ㅜㅜ

    답글
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  • 다신
    까망천사 2015.06.22 14:57

    감자가 고구마 보다 GI지수가 높긴 해요

    답글
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