다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리만 안빠져요...
qkrtnals
- 2015.06.22 18:08
- 288
- 3
다이어트 하면서 배나 얼굴쪽은 딱 보기에도 많이 빠졌는데.. 다리는 다이어트를 해도해도 그대로네요ㅠㅠ 다리가 안 빠지니까 균형이 안 맞아보여서 더 이상하기도 하고ㅠㅠ 다리는 어떻게 빼야할까요..?
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다리는 거의 젤 마지막에 빠진다네요
허벅지다음으로 종아리래요..
스쿼트 런지 강하나하체 L자다리 좋더라구요^^
저두저두요ㅎㅎ
L자다리는 꼭하고 티비보며 다리스트레칭 마사지 매일해요ㅠㅜ
그래도 거의 그대로 같은느낌
저도 그래요ㅠㅠ 다리스트레칭도 잘 해줘야 한다더라구요~