다이어트 식단
오늘의 점심~~
해보자*^^*
- 2015.06.22 19:26
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저번주 4일간 점심은 요녀석 닭가슴살야채볶음과 귀리, 랜틸콩, 현미, 퀴노아, 조,수수와 약간의 백미를 넣어만든 잡곡밥 ~~~ 주말은 짝꿍과 아들땜시 일반식으로~~그래도 기특하게 칼로리는 오바하지 않게 먹었어요~~~Kindergarten간 아들덕에 평일인 오늘부터 다시 요녀석으로~~~청량고추들어간 매콤한 닭가슴살야채볶음 맛나다 ~~~우리 건강하게 다욧해서 요요걱정 하지맙시다~~
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