다이어트 일기
06월 20일 (음식 222kcal, 운동 892kcal)
쪼종
- 2016.06.20 07:22
- 11
- 0
아침식사 : 75kcal (33.78%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
점심식사 : 132kcal (59.46%)
| 대파 (1회분, 100g) | 26kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 닭고기가슴살 구운것 (1회분, 50g) | 82kcal |
간식 : 15kcal (6.76%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 892kcal
| 서있기 (540분) | 772kcal |
| 요가 (60분) | 120kcal |
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