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다이어트 일기

06월 18일 (음식 437kcal, 운동 1560kcal)

다신등급

쪼종

  • 2016.06.20 07:26
  • 27
  • 0
점심식사 : 233kcal (53.32%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) 75kcal
삶은 계란 (1개, 100g) 158kcal
저녁식사 : 184kcal (42.11%)
시저샐러드 (1인분, 100g) 184kcal
간식 : 20kcal (4.58%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[공차] 얼그레이티 (1잔,500ml) 5kcal
운동 : 1,560kcal
보통 걷기 (600분) 1,560kcal
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