다이어트 일기
5일차
장유새댁
- 2015.06.22 22:39
- 116
- 0
8시 30분 ㅡ 아침 빵&딸기잼 토마토 양상추샐러드 오렌지쥬스
12시 ㅡ 점심 잡곡밥 두부김치국 닭감자매운조림 새송이호박볶음
18시 ㅡ 저녁 만두라면
간식 ㅡ 빼빼로 아이스블랙커피 레몬에이드
운동 ㅡ 줄넘기800 점핑잭150 플랭크40 싯업30 크런치12 레그레이즈12 플랭크20 월싯50 스쿼트50 런지35
16천보걸음
라면...밀가루끊어야지ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기