다이어트 일기
06월 20일 (음식 693kcal, 운동 960kcal)
난나를믿죠
- 2016.06.20 08:15
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아침식사 : 139kcal (20.06%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| 토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
점심식사 : 554kcal (79.94%)
| 열무국수 (1/2인분) | 258kcal |
| 쭈꾸미 (1소접시, 200g) | 144kcal |
| [풀무원] 갈비만두 (1개, 40g) | 82kcal |
| 참외 (1개, 150g) | 46kcal |
| 방울토마토 (12개, 150g) | 24kcal |
운동 : 960kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
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