다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 해도 되나요?
48이될때까지
- 2015.06.23 01:55
- 182
- 8
어제 학교에서 미열조금 나서 조퇴하고 병원갔다오니, 해열제를 먹기 전까지 열이 심하게 올라가서 37.8도 까지 올라갔어요.
그래서 오늘 컨디션도 너무 별로고 그래서 일단 오늘은 운동을 안 했는데요, 내일부턴 다시 운동을 해도 될까요? 몸에 무리 가는건 아니겠죠ㅠㅠ?
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44gogo 조금 더 빨리 봤다면 운동을 할 걸 그랬어요.. 운동을 안 했더니 힘든줄 모르거 나태해져서는...
내일부터 다시 열심히 하겠습니다!
HotbodyS 간단 명료 하시네요 ㅎㅎ 감사합니다
뭉치!! 네넹 감사합니다 :) 내일부턴 다시 열심히!
꼬백 넵! 충분히 쉬었고 오늘 엄청 먹었으니 내일부턴 다시 정신차리려구요!
몸이 안좋을때 누워있는것보다 약간의 운동을 해주는게 더 좋다고 들었어요
쉬셔요
몸이 안좋을때 운동해도 효과는 없을듯 해요 약간의 컨디션 저하일땐 운동으로 풀기도 하지만 몸의신호를 무시하지 마세요^^
몸이 좋아질때까지 운동 쉬는게 좋을듯...먹는것 조절이 잴 중요☆☆