다이어트 일기
06월 20일 (음식 1041kcal)
syk6328
- 2016.06.20 09:12
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아침식사 : 255kcal (24.50%)
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 85kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 42kcal |
점심식사 : 453kcal (43.52%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g) | 453kcal |
저녁식사 : 205kcal (19.69%)
| [롯데] 마가렛트 (2.0봉지, 38g) | 190kcal |
| 켈프칩 갈릭맛 (1봉, 5g) | 15kcal |
간식 : 128kcal (12.30%)
| [롯데제과] ABC밀크 (1회분, 21g) | 80kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
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