다이어트 일기
06월 20일 (음식 996kcal)
darksunny
- 2016.06.20 09:17
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아침식사 : 164kcal (16.47%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (3/4회, 30g) | 114kcal |
점심식사 : 412kcal (41.37%)
| [잇슬림] 삼치오븐구이세트 (3/4인분, 270g) | 292kcal |
| 반찬들 (1회분, 100g) | 120kcal |
저녁식사 : 405kcal (40.66%)
| [잇슬림] 찹스테이크정식 (1회분, 210g) | 240kcal |
| 삼겹살 (1/2회분, 50g) | 165kcal |
간식 : 15kcal (1.51%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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