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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근육안생기는 운동

다신등급

꾜잉꾜
  • 2015.06.23 12:08
  • 342
  • 4

제가몸이 너무근육형이라 달리기만많이해도
허벅지에근육이 붙는 편인데
다들 유산소 하라고하시는데ㅠ
달리기해도 다리에근육이 많이생겨서ㅠㅠ
적당한운동없나요?

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  • 초보
    쭉쭉빠져다오 2015.06.23 16:29

    싸이클좋아요
    2단해서 40~50분씩이요

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  • 초보
    벨리아 2015.06.23 12:43

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    까망천사 2015.06.23 12:38

    싸이클 추천해주시던데요. 트레이너 쌤이

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  • 초보
    정글 2015.06.23 12:32

    걷기나 사잌클이요

    답글
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