다이어트 일기
06월 20일 (음식 654kcal, 운동 78kcal)
인디핑크
- 2016.06.20 09:58
- 20
- 0
아침식사 : 144kcal (22.02%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 70kcal |
| 아마씨 (1스푼, 10g) | 74kcal |
점심식사 : 495kcal (75.69%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
간식 : 15kcal (2.29%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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