06월 20일 (음식 726kcal, 운동 1680kcal)
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
미역국 (1대접,250g) | 55kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
감자 찐것 (1인분) | 89kcal |
[산과들에] 아몬드 (1개, 1g) | 6kcal |
스피닝 (80분) | 1,120kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
함께 읽으면 도움되는 글