다이어트 일기
06월 16일 (음식 2648kcal, 운동 935kcal)
레드캣
- 2016.06.20 10:05
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아침식사 : 453kcal (17.11%)
| GS25 참치김치볶음밥 삼각김밥 (1회분,0g) | 193kcal |
| 자색고구마 (1개,200g) | 260kcal |
점심식사 : 782kcal (29.53%)
| 제육덮밥 (1인분,500g) | 782kcal |
저녁식사 : 1,413kcal (53.36%)
| [페리카나] 양념치킨 (1/2마리, 478g) | 1,317kcal |
| 코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
운동 : 935kcal
| 폴댄스 (60분) | 249kcal |
| 서있기 (480분) | 686kcal |
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