다이어트 일기
04월 15일 (음식 827kcal, 운동 60kcal)
자몽젤리
- 2016.06.20 10:17
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아침식사 : 125kcal (15.11%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (2.0개, 24g) | 4kcal |
점심식사 : 580kcal (70.13%)
| 백반 (1인분,0g) | 580kcal |
저녁식사 : 122kcal (14.75%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩,120g) | 122kcal |
운동 : 60kcal
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
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