다이어트 일기
06월 20일 (음식 763kcal, 운동 300kcal)
탤런트
- 2016.06.20 10:59
- 73
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점심식사 : 177kcal (23.20%)
| 깐깐송도순의새꼬막비빔밥 (1/2회, 125g) | 177kcal |
저녁식사 : 561kcal (73.53%)
| 참치회 (2접시, 183g) | 232kcal |
| 백세주 (7잔, 350ml) | 329kcal |
간식 : 25kcal (3.28%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1/2포, 5g) | 25kcal |
운동 : 300kcal
| 사이클 (30분) | 150kcal |
| 스트레칭 (30분) | 150kcal |
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