[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
도전1일차, 인바디/전신샷
하잉쥬
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- 2016.06.20 11:02
- 114
- 2
지난주 월요일 인바디입니다
월요일에 바로 올렸었는데 왠지 올리면 안될것만 같은 기분에
후다닥 지우고 오늘 새로 올려요 :)
인바디보시면 알겠지만
지방충만,근육부족형이구요
지방이 인바디에서도 아직 빼야하네요
목표는 지방은 줄이고 근육은 늘리고싶어요:)
개인적으로는 지난 월요일부터는 100일 다이어트 들어갔구요
다신에서 자극받아 함께 열심히 할께요:)
눈바디 사진입니다 :)
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올어바웃바디 오태석 아,그런건가요?균형이 맞는것도 중요한거군요 :)
그렇게 말씀해주시니 뭔가 힘이나네요
감사합니다! 열심히해볼께요
행복한하루되셔요 :)
그래도 신체 균형이 좌우가 맞아서 긍정적이네요
식단 + 운동 지침 보시고 참고 하셔서 꾸준히 하시면
좋은 결과 나올거에요
화이팅!!