점심식단ㅋㅋ
Die-ter
반성하는 의미로ㅋㅋㅋㅋㅋ닭가슴살 150g, 양상추150g, 옐로파르리카 50g드레싱은 논오일오리엔탈 30g
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왕가언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그거 중간 점검이었어요ㅠ 어제 3500정도 찍었지 싶어요ㅎㅎ계속 카운트하면 맘 아플거같아서 다 안찍었어요ㅎㅎ괜찮아요ㅎㅎ무게는 늘었을지언정!! 기분은 좋았어요ㅎㅅ
반성하는 의미시라길래 찾아봤더니2000칼로리 훗..전 어제 칼로리를 차마 재지도 못한 하루였답니다 ㅋㅋㅋ오늘 같이 화이팅해요😂
06월 20일 (음식 774kcal, 운동 312kcal)
30일 복근 만들기 11일차 성공!
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왕가언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그거 중간 점검이었어요ㅠ 어제 3500정도 찍었지 싶어요ㅎㅎ계속 카운트하면 맘 아플거같아서 다 안찍었어요ㅎㅎ괜찮아요ㅎㅎ무게는 늘었을지언정!! 기분은 좋았어요ㅎㅅ
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2000칼로리 훗..
전 어제 칼로리를 차마 재지도 못한
하루였답니다 ㅋㅋㅋ
오늘 같이 화이팅해요😂