30일 복근 만들기
복근만들기 3일차~
그날의감동처럼
- 2015.06.23 22:33
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싯업 25회 크런치 10회 레그레이즈 10회 플랭크 15초! 이제 조금씩 배가 땡긴다 밥을 먹고 플랭크 하면 배가 무거워서인지 더 힘든듯...ㅋㅋㅋㅋ 복근만들자!!
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