다이어트 일기
06월 19일 (음식 980kcal, 운동 156kcal)
댄스짱
- 2016.06.20 13:10
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점심식사 : 362kcal (36.94%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
저녁식사 : 618kcal (63.06%)
| 비빔국수 (1인분,550g) | 618kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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