다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트에 죽 어떨까요?
상추와깻잎
- 2016.06.20 13:23
- 252
- 7
다이어트하는데 죽 어떨까요? 현미로 만든 죽을 먹을까 고민중인데 친구가 다이어트하는데 죽은 않좋지않냐해서 고민되네요...ㅜㅜ
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괜찮을것 같은데...ㅎ
견디는자 맞아요...ㅠㅜ그래서 현미로만들고 두부랑 같이해서 먹을까생각중인데 금방 배가꺼진다해서 고민되더라구요ㅜㅜ
근데 죽이 제법 칼로리가 되더라고요..
상추와깻잎 ㅎㅎ 넴 힘내세요~~
고민되네요ㅜㅜ흠...좀더알아봐야겠어요ㅠㅠ 히아라기 횬지ㅋ
양만 조절할 수 있다면 효과 좋지 않을까요? ㅎㅎ 죽이 금방 소화되서 인내의 시간일듯 싶어요 ㅠㅠ
저도궁금해요 아침으로 현미죽 괜찮나요?