다이어트 일기
06월 20일 (음식 852kcal, 운동 31kcal)
송철수
- 2016.06.20 17:36
- 41
- 0
아침식사 : 450kcal (52.82%)
컵라면
| [오뚜기] 참깨라면큰컵 (1큰컵,110g) | 450kcal |
점심식사 : 252kcal (29.58%)
라면
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
간식 : 150kcal (17.61%)
마이쮸
| [크라운제과] 마이쮸사과 (3회분, 36g) | 150kcal |
운동 : 31kcal
걷기
| 보통 걷기 (12분) | 31kcal |
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