다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직딩이라 다욧하기 힘드네여
nulnul
- 2014.08.08 01:06
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점심도 나가서 먹게되고 커피도 마니 마시게 되고 ㅠㅠ 퇴근하고는 스트레스 때문에 더 먹는듯하네여 ㅠㅠ 후우
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커피 블랙으로 마시고...
퇴근하고 먹는거 말고 운동으오 푸세여... 찾아보면 방법이 있을거예요. 저 운동하는데는 퇴근하고 10시~11시 타임에 운동하러 오시는 분들도 있더라구요.
회식도 한몫하겠네요
완전공감ㅠ
저도 일하면서 5~6잔 마시던 믹스커피 지금은 완전히 끝었네요 7개월쯤 된듯~~~~ 출근해서 아메리카노 연하게 한잔 마시구 그리구 둥글레차 마시네요
직딩 진짜 힘들죠ㅠㅠ저는 간식끊고 밥은 맛있게 먹어요ㅋ아메리카노랑 더치말고 다른 커피 먹어본 게 언젠지ㅠㅠ
저도.. 힘들게 커피끊은ㅜ 힘내세요