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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방빼는법알려주세요ㅠ

다신등급

48키로까지
  • 2015.06.24 13:10
  • 419
  • 6

ㅜㅜ몸무게는 많이 안나가는데
체지방이 많은지 몸 곳곳이 살투성이이고
제 몸무게보다 더 나가보여요
체지방잘빼는 방법있나요?

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  • 정석
    마우리쇼군 2015.07.13 13:28

    멋지십니다 !

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  • 정석
    jenny0504 2015.06.24 18:28

    탄수화물섭취를 줄여보셔요^^

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  • 다신
    55되는날 2015.06.24 16:37

    아침공복운동 추천해용~~^^

    답글
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  • 다신
    52기다려😆 2015.06.24 13:48

    아침공복운동이 효과 좋은듯요^^

    답글
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  • 지존
    깡냉민경 2015.06.24 13:45

    먹을걸바꿔주셔야하고요 거기다운동해주시면좋은거예요

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  • 초보
    꿀보디 2015.06.24 13:17

    유산소 위주로 많이 해주시면됩니다 물론 식단도 지키셔야겟죠

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