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다이어트 일기

06월 20일 (음식 1114kcal)

다신등급

노랑지방

  • 2016.06.20 21:02
  • 61
  • 0
아침식사 : 300kcal (26.93%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2.0포, 24g) 110kcal
[파리크라상] 파리)녹차롤케익 (1회분, 70g) 190kcal
점심식사 : 434kcal (38.96%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
동그랑땡 (1/2인분, 75g) 154kcal
알감자조림 (1/2소접시, 76g) 53kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
저녁식사 : 380kcal (34.11%)
[파리바게뜨] 햄버거빵 (1개, 59g) 160kcal
[스타벅스] 카페라떼 그란데 (1컵, 473ml) 220kcal
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