다이어트 일기
06월 20일 (음식 243kcal, 운동 120kcal)
quf0921
- 2016.06.20 21:26
- 32
- 0
점심식사 : 32kcal (13.17%)
| 닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
저녁식사 : 211kcal (86.83%)
| 사골곰탕 (1/2인분, 0g) | 211kcal |
운동 : 120kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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