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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식 탈출하고 싶어요...ㅠㅠ

다신등급

묘용

  • 2016.06.20 21:54
  • 85
  • 2

저도모르게 폭식을 하다보니 너무 심해진 제 모습을 보니깐 너무 싫어요ㅠㅠㅠ

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.06.21 09:37

    세끼 골고루 안챙겨 드시거나, 한끼정도 혹시 굶지 않으세요? 대부분 저녁을 부실하게 드시던데.. 그럼 폭식 절대 탈출 못해요.. 세끼 중 한끼라도 골고루 안챙겨 드시거나 굶으면 안됨.

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    뚱혜닷 2016.06.20 22:39

    저두...동감해요ㅜㅜㅜ

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