다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸관리하는데 도아주셈요ㅠㅜ
가람가랼
- 2014.06.09 17:25
- 440
- 2
제가 키153에몸무게55인데 좀뚱뚱한거죠
제가 길이가 상체63하체90인데 관리하는법좀요ㅠㅜ다리도 무다리고,듬직해서보면 딱 남자상이거든요ㅠㅜ얼굴만 나아요
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저는 153에 48~49인데 비만이라해서 46까지 빼려구요 같이 느력해바요~~^^ 홧팅 저 원래 54나갔다가 뺀거에요 더 빼려구요
무슨 운동이던 열심히 하면 빠져요~ 최대한 부지런히 움직여보세요!! 저는 최대한 걷고 근력운동으로 다른 운동들이랑 스쿼트 병행하고 있어요~😁