식단짜기너무어려워요ㅠ

사진에있는거보다메추리알몇개~
우유한컵더마셨더니
배가터질거같더라구요ㅠㅠ
내가양이줄어든건지~
많이먹어서배가부른건지~
친구들에게물어보니너무많이먹었다네요ㅠ
닭가슴살보내주시면적당히먹고
다이어트성공할께요~부탁드려요~♡♡♡
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